Zdravé stravování je aktuálně velice řešené téma, nad kterým se leckdo pozastavuje. V poslední době se do zdravého stravování pouští čím dál více lidí. Je to možná proto, že je tu tolik lákadel nezdravého stravování, že mají pocit viny, i když…
Pod pojmem nemoc si většinou vybavíme pouze zápal plic, angínu, chřipku nebo jenom nějaké běžné nachlazení, mezi které se řadí hlavně kašel a rýma. Nikdo si většinou nevybaví závažná onemocnění, která provádí mnoho z nás celým životem. Nejčastěji se v poslední době…
V poslední době se stále více setkáváme se ženami, které jsou doslova zapálené do toho, aby zhubly. Jenže cvičit a upravit si jídelníček – to se jim zrovna dvakrát nechce, protože mají za to, že takhle rychle nemůžou zhubnout ani náhodou.…
Každý den může být pro nás různě náročný. Některý den je ten nejlepší v našem životě, jiný si z nás dělá někdo legraci. Zkrátka ať je den jakýkoliv, vždy se stejně těšíme, až si lehneme do postele a budeme trávit čas v oblíbených…
Pod pojmem nemoc si jistě většina z vás představí pouze chřipku nebo angínu, což jsou samozřejmě velmi nepříjemné nemoci, které však mnohdy nejsou zrovna příliš nebezpečné, ale jsou samozřejmě časté. Jedná se však o nemoci, které nás navštíví během zimy. Vždyť…
Žaludeční problémy bývají velmi časté a velmi nepříjemné. Mnoho lidí dělá tu chybu, že je naprosto přehlíží, a tak se není čemu divit, když se někdy z práce musí odjíždět přímo na pohotovost, protože píchání a křeče v žaludku jsou naprosto k nevydržení.…
Teplejší dny a teplejší roční období je jistě fantastickým startem do každého rána. Lidé si však musí uvědomit, že jaro a léto v sobě nemusí nést jen nekonečně teplé počasí. Můžou se dříve nebo později taky vyskytnout i bouřky nebo chladnější…
Nachlazení není jen záležitostí zimního období, i když se jedná o měsíce, kdy je přece jen nachlazení trochu častější než během teplého počasí. Ovšem rýma, kašel i teplota nás mohou sužovat i přes jaro i léto. Zatočte s takovým nachlazením však…
V dřívějších dobách i “banální” operace znamenala několika denní hospitalizaci a rekonvalescenci. Dnešní chirurgické zákroky jsou rychlé, bezbolestné a do 24 hodin můžete směle domů. Ano, je tomu tak. Komu by se nelíbilo jít za den domů a odpočívat v…
Veškerá investice v novém domě je pro naší peněženku jistě frustrující, ale ne vždy. Existují i určitá ekonomická řešení, která sice stojí nemalé finanční prostředky, avšak v konečném efektu vás příjemně překvapí. Ideálním příkladem je tepelné čerpadlo. Uvažujete nad jeho…
Z nedávného průzkumu vyšlo najevo, která nemocnice v zemi zastává titul “nejlepší nemocnice”. Je to již podesáté, kdy se organizace HealthCare Institute ptala pacientů a personálu na celou řadu otázek týkající se chodu daných nemocnic. Výhercem se jednoznačně stala nemocnice…
Krev je životodárná, vzácná tekutina, se kterou je spjato samotné bytí živých tvorů, fascinuje lidstvo od nepaměti. Je podstatná pro činnost celého organismu. Zjednodušeně se dá říct, že při nízkém počtu bílých krvinek je organismus náchylný k infekcím, při nedostatku…
Každý z nás má určitě nějakou svou oblíbenou bylinu, nebo dokonce oblíbené byliny. Máme je rádi nejen kvůli jejich vůni a chuti, ale zejména díky užitku. Bylinky používáme v kuchyni, v kosmetice, pro zdraví, ale třeba jen tak jako ozdobu…
Teplo. Kdo by ho neměl rád. A pokud se propojí teplo s masáží, vznikne úžasná relaxační kombinace. Masáž horkými lávovými kameny umí navodit příjemné pocity a uleví od bolesti. Proto jsou u nás čím dál více oblíbené. Pravé lávové kameny,…
Těhotenství sebou nese velkou zátěž na bederní oblast zad i na krční páteř. Masáž je během těhotenství skvělým pomocníkem k úlevě. Dokáže pomoci také oteklých kotníkům a unaveným nohám, stejně jako rozbolavělý prsům. Těhotenská masáž usnadňuje nejen průběh těhotenství, ale…
Acaiberry jsou bobulovité plody získané z palmy, která hojně roste v amazonských lesích, nejčastěji v Brazílii. Je vzdáleným příbuzným našich známých borůvek, kterým se i velmi nápadně podobá a to jak velikostí, tvarem i barvou. Acai obsahuje opravdu jedinečný komplex…
Pro kohokoliv, kdo chce začít žít zdravě či shodit nějaké přebytečné kilo je zdravá strava velmi důležitá. Nejen, že by měla obsahovat veškeré živiny, které tělo potřebuje, měla by také nezpůsobovat, že bude mít naše tělo pocit, že mu staré…
Krabičkovou dietu si můžete nechat ušít přímo na míru u dietologa. Jednoduše se objednáte a ten Vám poradí přesně jak tuto dietu dodržovat a čemu se vyvarovat. Pokud se do toho chcete ale pustit sami, je zde pár rad jak…
Patříte mezi lidi, kteří ožívají, jakmile teplota poklesne pod nulu? Máte rádi sníh, mráz, oblíbili jste si zimní sporty, při kterých vám vrstva prašany či ledu křupe pod nohama? Vyrážíte v zimě na zamrzlé rybníky, nebo na hory? Pokud ano,…
Tento čaj pochází původem z Japonska a patří mezi nejvýraznější čaj, co se detoxikace týče. Výroba tohoto čaje je velice prostá, je to totiž čaj, který se po sběru nijak nezpracovává, nedochází k fermentování ani se nepřidávají žádná barviva, konzervační látky jednoduše…