Spánková paralýza: co to vlastně je a jak k ní přistupovat?
Většina z nás se probudí, protáhne se a vstane. Případně pokud se probudí uprostřed noci, tak se otočí na druhý bok nebo do jiné pohodlné polohy a dál spí. Někdo ale zná jiný pocit,...
Autor: Redakce
Trápí vás věčná únava? Tipy, jak na ni vyzrát
Dnešní doba moc nepřeje čisté hlavě a životu bez stresu. Důsledkem toho jsme neustále unavení a nesoustředění, snažíme si ulevit, kde se dá. Je třeba to ale vzít od základů, snažit se vést život,...
Tajná nebo přiznaná? Civilní nebo církevní? Aneb vyznejte se v druzích svateb
Svatební den je na spadnutí a říkáte si, že byste se o svatbě stejně měli něco víc dozvědět? Nemluvíme však o tipech, jak vybrat šaty pro družičky nebo nevěstu, ale spíše o praktických informacích...
Materiál jménem viskóza. Jaké má plusy a mínusy?
Neustále se mluví o tom, jak důležité je sázet na přírodní materiály. Že právě přírodní materiály jsou tím, co by člověk měl mít ve svém šatníku. Jenže ani umělé nejsou nepřijatelné. Mají totiž také...
Jaký je doporučený denní příjem vitaminu C?
Vitamín C je základní živina, která se nachází v mnoha druzích ovoce, zeleniny a dalších potravin, které jsou nezbytné pro správné fungování lidského těla. Je to antioxidant, který pomáhá chránit buňky před poškozením volnými...
Mateřská škola. Jak vybrat tu správnou
Vaše malé miminko vyrostlo a co nevidět ho čeká nástup do školky. Jak ale vybrat tu správnou? Na co se zaměřit? Pokud i vy přemýšlíte nad tím, jaká školka je pro vaše dítě ta...
Co změnit pro lepší studijní prospěch?
Toužíte po lepších výsledcích ve škole, nicméně se nedokážete donutit dávat ve škole pozor, doma odložit elektroniku a místo oblíbených seriálů se vrhnout do opakování si látky ze školy, a tak jste zaseknutí v kruhu,...
Jak se nezbláznit z vánočního cukroví
Vánoce jsou za rohem, což znamená jediné – je načase připravit sebe i rodinu na svátky plné klidu a vzájemné společnosti. Paradoxně těmto kouzelným svátkům předchází kvap a stres. A pojí se také s...
Co stojí za úzkostí, jak ji rozeznat a kdy hledat pomoc?
Úzkosti nejsou dnes ničím výjimečným a lidem kříží cestu poměrně často. Způsobené je to také aktuálními obavami o budoucnost nejen svou (osobní i pracovní), ale také obavami o budoucnost svých dětí nebo vnuků. Zkrátka...
Když podáváte žalobu k soudu, jak na to?
Žaloby podávané na osobu nebo instituci nejsou ničím zvláštním, zejména ne v současné době, kdy se neodpouští ani zvýšení výplaty. Zatímco někdy se u soudů řeší skutečně závažné věci, jindy se jedná o banality,...
Podzimní boty, které by měla do botníku zařadit každá žena
I když se podzim nese ve znamení tenisek, stejně se najdou druhy obuvi, které jsou daleko formálnější, elegantnější. Patří mezi ně i hity letošního podzimu, mezi něž patří mokasíny – hodí se prakticky ke...
Co všechno umí vitamín E
Neustále se mluví o tom, že bychom do našich jídelníčků měli zakomponovat více vitamínů. Že jsou ku prospěchu a podobně. O tom, že jsou zdraví prospěšné, nemůže být pochyb ani sporu. Jen málokdo však...
Lanýže rostou i u nás. Nejdražší potravina se však sbírat nesmí
Při sledování nejrůznějších kuchařských show vás mnohdy až překvapí to, s jakými ingrediencemi soutěžící zachází. Zatímco některé suroviny si koupíte sami i domů, u jiných si necháte zajít chuť, protože ceny jsou astronomicky vysoké....
Pravidla, jak vybrat boty. Obujte si pohodlí i styl zároveň
Vybrat si ideální boty je někdy velmi těžké. Na trhu se nachází mnoho modelů, z nichž každý nám alespoň trochu učaruje. Jenže jelikož si nemůžeme koupit všechny boty na trhu, musíme se rozhodnout pro...
Jak pečovat o tapety a fototapety?
Tapety i fototapety jsou skvělou volbou pro stěny v interiéru. Odpadá nutnost neustálého malování, prostor je moderní a reprezentativní. Jak ale o tapety a fototapety správně pečovat? Běžné znečištění je na denním pořádku Když si...
Bouřka a váš mazlíček: jak jej odnaučit bát se
Bouřky jsou častou příčinou toho, že vaši psi začnou pobíhat po domě jako šílení a štěkají. Jiní si raději zalezou a kňučí tiše pod stolem nebo v nějaké jiné skrýši. Jakýkoli takový projev je projevem...
Jaké menstruační pomůcky nabídnout své dceři?
Současná doba nabízí mnoho novinek a co si budeme povídat, je skutečně z čeho vybírat. Hygienické pomůcky, které jsme používaly v útlém mládí my, již naštěstí naše dcery využívat nemusí. Faktory, které hrají roli...
Módní blogy, které stojí za to sledovat
Módním influencerem si dnes přeje být skoro každý. Ne každému to ale jde. Tyto ikony sledujte už jen proto, že jejich obsah je skutečně originální. Babba C Rivera – Udržitelná móda Sociální sítě této...
Kompostér v bytě bez práce a zápachu
Kompost neznamená jen zápach rozpadajícího se bioodpadu, žížaly a nevzhlednou masu. Naopak s vhodnou nádobou můžete kompostovat i v bytě, bez zápachu a bez porušení hygieny. Vytvořený humus následně můžete použít jako hnojivo k...
4 módní doplňky, které letos musíte mít
Jsou doplňky, bez kterých se zkrátka neobejdete. V letošním roce se jedná především o kombinaci osvědčené klasiky a moderních prvků, ať už se jedná o kabelky, pokrývky hlavy nebo náhrdelníky. Jedno mají ale všechny...
