Rubrika: Zdraví

Každý člověk by se měl snažit o to, aby jeho imunitní systém byl pevný a silný. Jedná se o takovou hradbu našeho těla, přes kterou se nesmí dostat virus ani bakterie. Proto je důležité...

Jelikož stále jsme obklopováni bacily, které se nás snaží skolit, měli bychom se naučit, jak se jim bránit nebo jak je z těla dostat ven, pokud nás opravdu dostanou do postele. V současné době...

Krevní oběh je pro naše tělo naprosto zásadní, a proto by se o něj mělo určitým způsobem pravidelně pečovat. Bohužel totiž existují anorganické soli a jiné sedimenty, které se ukládají na stěnách krevních cév. To...

Všude na internetu se píše o tom, jak je alkohol zdraví nebezpečný, jak bychom se mu měli vyvarovat, jelikož naše játra či jiné orgány v těle pod tíhou alkoholu trpí. Jenže pravdou je, že...

Všimli jste si dalších přibývajících vrásek na vašem obličeji? Přibyly vám vrásky v okolí úst nebo v okolí očí? Vrásky rozhodně nejsou něco, s čím by se nedalo bojovat, i když si to mnoho...

Hořké potraviny nejsou moc oblíbené, což je pro naše tělo velká škoda, protože tato chuť má pozitivní účinky na naše tělo. Proto bychom se měli přemluvit k jejich konzumaci co nejčastěji. Jestli zvolíte hořké potraviny...

Spánek je pro člověka důležitý, o tom není pochyb ani sporu. Během spánku člověk relaxuje, odpočívá, také se během spánku jeho orgány regenerují. Pokud člověk nespí dostatečně kvalitně, najednou se mu zhorší zdraví, samozřejmě to má...

Možná je to trend, možná si lidé doopravdy začali dávat pozor na to, co konzumují. Ať je to tak nebo tak, zájem o to, co člověk jí je velice důležitý. O tělo je třeba...

Selen si náš organismus sám zajistit neumí, proto si jej musíme doplňovat do těla potravinami. Selen je velice důležitý antioxidant. Dokáže nám chránit naše buňky před rychlým stárnutím, srdečním onemocněním a také slouží k prevenci...

S přibývajícím množstvím prášků, které jsou v současné době k dostání, jsme absolutně zapomněli na unikátní potraviny, které lze označit za přírodní antibiotika. Když lékař zkonstatuje, že máme angínu nebo zánět, automaticky si jdeme...

Každému se jistě stalo, že ho pálili oči. Nepříjemné pálení bývá mnohdy spojeno i se slzením. Někoho tento problém postihne výjimečně a jiný zase musí tyto potíže řešit každý den. Pokud vaše práce spočívá...

S příchodem chladnějších dnů se zvýšil počet nemocných a nachlazených lidí. Lidé aktuálně začínají zvyšovat příjem vitaminu C, který je v těchto dnech opravdu velice důležitý, takřka nepostradatelný. Jenže nabízí se otázka, v jakých...

Období nemocí je tady. Návštěvy lékařů se nám většinou nevyhnou. Bolest v krku, kašel horečky jsou běžným problémem.  Pokud se ale lékům chcete vyhnout a rádi vyzkoušíte sílu přírody, máme pro vás pár typů, co...

Už vás nebaví jíst stále to samé maso dokola? Ze všech stran slyšíme, jak jíst maso nemusí být zrovna až tak zdravé, jak si myslíme. Díky tomu čím zvířata krmí, jen aby rychle měly...

Zácpa je velice nepříjemná záležitost, o tom není pochyb. Proto je třeba snažit se jí předcházet, a to vyváženým a hlavně zdravým jídelníčkem bohatým především na vlákninu. Když už nás ale zácpa potká, je...

Pocení patří zkrátka k létu. Zatímco někteří jedinci se potí jen zřídkakdy a ani úmorná vedra jejich tělo nepřesvědčí o tom, že by se mělo potit, jsou tu i lidé, kteří se potí víc...

Zatímco pro muže je nejhorší nemocí obyčejná rýma, ženy mohou trpět mnohými jinými, závažnějšími onemocněními. Samozřejmě i ženy může postihnout obyčejná angína nebo chřipka, je však pravdou, že ženy mohou chytit i takové nemoci,...

Jaké jsou vaše vlasy? Podívejte se do zrcadla a zodpovězte si tuto otázku. Jak vaše vlasy vypadají? Jsou silné a plné života? Nebo jsou spíše bez lesku, bez života, jsou lámavé, padají a vypadají...

Kdo by dneska nežil ve stresu a shonu. V dnešní uspěchané době není prostě na nic čas. Člověk ráno spěchá do práce, kde se ne vždy daří a mnohdy jsem pod nátlakem. Nemáme čas se...