Rubrika: Zdraví

Jak správně pečovat o vlasy, aby byly zdravější

Jak správně pečovat o vlasy, aby byly zdravější

Jaké jsou vaše vlasy? Podívejte se do zrcadla a zodpovězte si tuto otázku. Jak vaše vlasy vypadají? Jsou silné a plné života? Nebo jsou spíše bez lesku, bez života, jsou lámavé, padají a vypadají...

Silná imunita je v Rakytníku

Silná imunita je v Rakytníku!

Kdo by dneska nežil ve stresu a shonu. V dnešní uspěchané době není prostě na nic čas. Člověk ráno spěchá do práce, kde se ne vždy daří a mnohdy jsem pod nátlakem. Nemáme čas se...

Tvarůžky nevoní

Tvarůžky nevoní, ale pomůžou ke zdraví!

Taky patříte k milovníkům olomouckých syrečků? Že ano, ale okolí z toho není moc nadšené? Máme pro vás jednoduchou radu. Stačí je přesvědčit o jejich prospěšnosti na vaše zdraví. Tvarůžky totiž neobsahují žádné chemické příměsi. A...

Jak si udržet zdraví?

Jak si udržet zdraví?

Je tady zima s tím i spojené nástrahy na naše zdraví. Chřipka, rýma, kašel. Tohle na nás kouká na každém rohu. I jízda autobusem, se s trochou nadsázky může zdát jako zdraví ohrožující. Všichni kolem nás...

Dary podzimu

Jeden z nejzdravějších darů podzimu. Používáte ho?

Co to je? Zkusíme vám napovědět. Je to keř dorůstající do výšky až 3 metrů. Keř nalezneme na slunných stráních, mezích a okrajích lesů. Kvete v červnu až červenci. Květy mají růžovou až bílou barvu....

Posílení imunity

Jak posílit imunitní systém?

Nastal podzim a s ním i zdánlivě nevyhnutelné nachlazení. Dny se nám zkracují a z teplého dne přecházíme do chladné noci. To pro naše tělo není zrovna ideální změna. Proto se nám často v tomto období nevyhne...

Nespavost

Nespavost! Zabiják našeho zdraví!

Jistě to každý z nás zná. Převalování se ze strany na stranu. Nic k usnutí nezabírá, oveček máte napočítaných snad tisíc, ale stále koukáte do stropu. Vaše drahá polovička spokojeně spí, což vás znervózňuje. Koukání na...