Rubrika: Zdraví

Silná imunita je v Rakytníku

Silná imunita je v Rakytníku!

Kdo by dneska nežil ve stresu a shonu. V dnešní uspěchané době není prostě na nic čas. Člověk ráno spěchá do práce, kde se ne vždy daří a mnohdy jsem pod nátlakem. Nemáme čas se...

Tvarůžky nevoní

Tvarůžky nevoní, ale pomůžou ke zdraví!

Taky patříte k milovníkům olomouckých syrečků? Že ano, ale okolí z toho není moc nadšené? Máme pro vás jednoduchou radu. Stačí je přesvědčit o jejich prospěšnosti na vaše zdraví. Tvarůžky totiž neobsahují žádné chemické příměsi. A...

Jak si udržet zdraví?

Jak si udržet zdraví?

Je tady zima s tím i spojené nástrahy na naše zdraví. Chřipka, rýma, kašel. Tohle na nás kouká na každém rohu. I jízda autobusem, se s trochou nadsázky může zdát jako zdraví ohrožující. Všichni kolem nás...

Dary podzimu

Jeden z nejzdravějších darů podzimu. Používáte ho?

Co to je? Zkusíme vám napovědět. Je to keř dorůstající do výšky až 3 metrů. Keř nalezneme na slunných stráních, mezích a okrajích lesů. Kvete v červnu až červenci. Květy mají růžovou až bílou barvu....

Posílení imunity

Jak posílit imunitní systém?

Nastal podzim a s ním i zdánlivě nevyhnutelné nachlazení. Dny se nám zkracují a z teplého dne přecházíme do chladné noci. To pro naše tělo není zrovna ideální změna. Proto se nám často v tomto období nevyhne...

Nespavost

Nespavost! Zabiják našeho zdraví!

Jistě to každý z nás zná. Převalování se ze strany na stranu. Nic k usnutí nezabírá, oveček máte napočítaných snad tisíc, ale stále koukáte do stropu. Vaše drahá polovička spokojeně spí, což vás znervózňuje. Koukání na...

Jak zabránit nedostatku železa

Jak zabránit nedostatku železa?

Dnešní doba je tak zrychlená, že nemáme čas věnovat pozornost vlastnímu jídelníčku. Což je velká chyba pro naše zdraví! Když se nad svým stravováním zamyslíte, tak máme tendenci si z talířů spíše ubírat. Ale neměli...

Klíšťata a komáři bez chemie

Boj proti komárům a klíšťatům bez chemie? Jde to!

O kolik krásnější by bylo rybaření, houbaření či piknik v trávě bez obavy z klíštěte či neustálého plácání komárů. Neztrácet čas hledáním, zda nemáme po návštěvě přírody nějakého nezvaného hosta v podobě klíštěte! A co teprve výběr...